如何使用肽类复溶计算器：分步指南

第一次复溶一瓶冻干（freeze-dried）肽可能令人生畏。在每瓶的 mg 数、BAC water 的 mL 数和注射器单位之间，出错的空间很大。本指南把这个过程拆解为清晰的步骤。

你需要什么

• 一瓶冻干肽（例如 10 mg）
• 抑菌注射用水（BAC water）
• 一片酒精棉签
• 一支 U-100 胰岛素注射器
• 一个复溶计算器（或纸笔）

第 1 步：检查你的瓶

每瓶肽都应以毫克（mg）列出肽的总量。常见值为 2 mg、5 mg、10 mg 和 15 mg。如果标签不清楚，不要猜测——联系你的供应商。

第 2 步：选择你的 BAC water 体积

大多数肽用 1–3 mL 的 BAC water 复溶。一条好的经验法则：小瓶（2–5 mg）用 1 mL，10 mg 瓶用 2 mL。你用的 BAC water 越多，对于给定剂量需要抽取的注射器体积就越大。

第 3 步：计算浓度

浓度（mg/mL）= 肽总量（mg）/ BAC water（mL）

示例： 10 mg 瓶 + 2 mL BAC water = 5 mg/mL

第 4 步：计算你的剂量

剂量体积（mL）= 想要的剂量（mg）/ 浓度（mg/mL）

在 U-100 注射器上，1 mL = 100 单位。

示例： 想从 5 mg/mL 溶液中取 0.5 mg → 0.1 mL = 10 单位。

第 5 步：安全注射

1. 用酒精擦拭瓶塞。
2. 缓慢注入 BAC water，让水流对准玻璃壁（而非直接冲向肽粉）。
3. 轻轻旋转——不要摇晃。
4. 静置几分钟，直至完全溶解。
5. 将你的剂量抽入注射器。
6. 选择一个轮换部位（腹部、大腿、上臂），每次轮换。

为什么要追踪剂量？

即使复溶计算完美无误，个体反应也各不相同。使用像 TrackPep 这样的追踪应用能帮助你记录每次剂量、注射部位和任何副作用——从而看清什么最适合你的身体。

仅供教育——并非医疗建议。 在开始任何肽类方案前，请始终咨询持证的医疗提供者。