Medicamente și suplimente
O aplicație de mementouri pentru medicamente, adaptată meselor tale
Medicamente prescrise, medicamente fără rețetă, vitamine și suplimente într-o singură listă zilnică. Programează fiecare produs înainte de masă, în timpul mesei sau după masă, primește un memento la momentul potrivit și înregistrează administrarea cu o atingere.
Pe scurt
TrackPep este o aplicație gratuită pentru iPhone, Android și web care îți amintește să iei medicamentele și pastilele. Adaugi fiecare medicament cu sau fără prescripție ori supliment, împreună cu momentul administrării indicat pe etichetă, de exemplu înainte de micul dejun sau la culcare, iar aplicația îți trimite mementouri la acele ore. Cu o atingere, înregistrezi doza ca luată sau omisă și creezi un istoric pe care îl poți distribui.
Azi
vineri, 23 octombrie
Pe stomacul gol
La micul dejun
La culcare
Săptămâna aceasta
Dintr-o privire
- Preț
- Gratuit pentru până la 3 medicamente și suplimente. Pro elimină limita.
- Platforme
- iPhone, Android și web, cu un singur cont. Pe mobil poți începe fără cont.
- Momentul administrării
- Înainte de masă, în timpul mesei sau după masă, pe stomacul gol, la culcare sau oricând.
- Program
- De până la 8 ori pe zi, în anumite zile ale săptămânii, la câteva zile sau la nevoie.
- Înregistrare
- Cu o atingere înregistrezi o doză ca administrată sau omisă, împreună cu ora.
- Confidențialitate
- Date sincronizate cu contul tău, criptate, niciodată vândute sau folosite pentru reclame.
01 / Cum funcționează
Trei pași, apoi funcționează în fundal
Adaugă ce iei
Introdu denumirea, concentrația exact cum apare pe etichetă și forma: comprimat, capsulă, capsulă moale, lichid, jeleu, picături, spray sau plasture. Grupează produsele după rețetă sau rutina de suplimente.
Preia orarul de pe etichetă
Alege înainte de masă, în timpul mesei, după masă, pe stomacul gol sau la culcare, apoi orele și zilele indicate de medic sau pe etichetă. Mementourile urmează acest program.
Atinge când iei doza
O atingere marchează o doză ca administrată, alta o marchează ca omisă. Istoricul, respectarea programului și seria de zile consecutive se actualizează automat, iar tu poți prezenta înregistrările la consultație.
02 / Ce primești
Creat pentru programul real de administrare a pastilelor
Program în funcție de mese
Înainte de micul dejun, la cină, pe stomacul gol sau la culcare. Ecranul Azi grupează lista după momentul administrării, ca să poți urmări ușor programul zilei.
Rețete și rutine de suplimente
Grupează produsele după medic sau rutină, de exemplu Rețeta dr. Lee sau Suplimente de dimineață, și atribuie-le culori pentru ca și o listă lungă să fie ușor de citit.
Mementouri pe care le controlezi
Notificări la orele stabilite de tine, pentru fiecare produs. Pro adaugă mementouri suplimentare dacă nu ai bifat o doză.
Administrat sau omis, cu o atingere
Marchează fiecare doză din ecranul Azi cu o atingere. O doză omisă este o informație utilă, nu un eșec, iar ambele opțiuni sunt înregistrate împreună cu ora.
Istoricul respectării programului și zile consecutive
Vezi în ce zile ai bifat totul și continuă seria de zile consecutive. Pro păstrează istoricul complet și adaugă opțiunea de export.
Alături de injecțiile tale
Dozele de GLP-1 și peptide, mesele, apa, greutatea și antrenamentele sunt în aceeași aplicație, într-un singur istoric cronologic.
03 / Ghid de alegere
Ce ar trebui să facă o aplicație bună de mementouri pentru medicamente
Să respecte momentul administrării de pe etichetă, nu doar ora
Etichetele indică administrarea în timpul mesei sau pe stomacul gol. O aplicație care ține cont de mese păstrează aceste instrucțiuni.
Să gestioneze mai multe scheme de administrare
Administrarea de două ori pe zi, doar în zilele lucrătoare, o dată la două zile, la nevoie și injecțiile săptămânale ar trebui să încapă toate într-o singură listă.
Să permită înregistrarea cu o atingere
Dacă înregistrarea unei doze cere efort, istoricul nu mai este exact. Atât dozele luate, cât și cele omise trebuie să poată fi înregistrate rapid.
Să păstreze un istoric pe care îl poți arăta cuiva
Un istoric cu datele dozelor luate și omise este util la o evaluare a tratamentului în farmacie sau la o consultație cu medicul care l-a prescris.
Să îți respecte datele
Datele despre sănătate nu ar trebui să finanțeze niciodată publicitatea. Verifică unde sunt stocate, dacă le poți exporta și cum le poți șterge.
Să se limiteze la rolul ei
O aplicație de mementouri ar trebui să îți înregistreze planul, nu să îl schimbe. Deciziile privind dozajul, interacțiunile și dozele omise îi revin farmacistului sau medicului care a prescris tratamentul.
04 / O singură aplicație
Înlocuiește colecția de aplicații cu un singur scop
Majoritatea celor care își fac o injecție săptămânală iau și ceva zilnic. TrackPep le păstrează pe toate în același ecran Azi, alături de mese, apă și antrenamente.
- Mementouri pentru pastile
- Jurnal de suplimente
- Jurnal de injecții
- Jurnal alimentar
- Jurnal de hidratare
- Jurnal de antrenamente
Ce nu face TrackPep
TrackPep îți amintește de programul introdus și înregistrează ce bifezi. Nu sugerează doze, nu verifică interacțiunile dintre medicamente sau suplimente, nu numără pastilele și nu îți spune ce să faci după o doză omisă. Farmacistul, medicul care ți-a prescris tratamentul și prospectul sunt sursele potrivite pentru aceste întrebări.
Întrebări
- Îmi poate aminti să iau o pastilă înainte sau după masă?
- Da. Fiecare medicament are un moment de administrare: înainte de masă, în timpul mesei, după masă, pe stomacul gol, la culcare sau oricând. Alegi orele mementourilor în funcție de rutina ta.
- Funcționează pentru medicamente luate de două ori pe zi sau o dată la două zile?
- Da. Setează până la 8 administrări pe zi, alege anumite zile ale săptămânii, repetă la câteva zile sau marchează un produs ca fiind luat la nevoie, ca să nu primești mementouri insistente.
- O persoană care mă îngrijește sau medicul meu poate vedea istoricul?
- TrackPep nu oferă conturi partajate cu persoanele care te îngrijesc. Pro include un raport care poate fi tipărit și exportul datelor, pe care le poți lua la o consultație sau distribui personal.
- TrackPep este gratuit?
- Da. Planul gratuit include până la 3 medicamente și suplimente active, cu mementouri. Pro elimină limita și adaugă mementouri suplimentare, istoricul complet al respectării programului și exportul datelor.
- TrackPep verifică interacțiunile dintre medicamente sau suplimente?
- Nu. TrackPep este un instrument pentru mementouri și evidență. Întreabă farmacistul sau medicul care ți-a prescris tratamentul despre interacțiuni, mai ales când adaugi un supliment la un medicament prescris.
- Pot ține evidența pastilelor și a injecțiilor GLP-1 în aceeași aplicație?
- Da. Pastilele și suplimentele zilnice apar în același ecran Azi cu injecțiile săptămânale de GLP-1 sau peptide, alături de mese, apă, greutate și antrenamente.
Citește mai departe
Pastilele, suplimentele și injecțiile tale, într-o singură listă.
Gratuit pentru până la 3 medicamente și suplimente. iPhone, Android și web.
Creează un cont gratuit
TrackPep este un instrument pentru mementouri și evidență. Nu diagnostichează și nu tratează afecțiuni, nu recomandă doze sau momente de administrare, nu verifică interacțiuni și nu înlocuiește sfatul unui farmacist sau al unui cadru medical autorizat. Urmează indicațiile de pe eticheta medicamentului prescris și din prospect.