Adagok rögzítése
Naplózzon minden adagot készítménnyel, mennyiséggel, beadási hellyel, idővel és megjegyzésekkel. Rögzítsen visszamenőleg, keressen az előzményekben, és állítson be emlékeztetőt, hogy ne maradjon ki adag.
TrackPep
Funkciók
Minden, amit peptid- vagy GLP-1-rutinnál követ, plusz étkezés, edzés és haladás. Reklámok nélkül.
trackpepPélda
Ma
okt. 20.Legutóbbi2 rekordokAz elmentett rekordok összefoglalása. Nincs orvosi értelmezés.
Legutóbbi
- Csicseriborsó saláta420 kcal
- Víz250 ml
Példa
Fiolák és készlet
Vezessen egyszerű listát a kéznél lévő fiolákról, erősséggel, tételszámmal és lejárati dátummal.
Beadási hely-váltogatás térképe
A testtérkép beállítható helyekkel megmutatja, hová adta be legutóbb az injekciót, hogy követhesse orvosa váltogatási útmutatását.
AI étkezésnapló
Fotózza le vagy írja le az ételt. A TrackPep megbecsüli a kalóriát és a fehérjét, Ön pedig mentés előtt átnézi és szerkeszti.
PepBot
Tegyen fel kérdéseket a saját bejegyzéseiről egyszerű nyelven. A PepBot összegzi a naplót. Nem ad adagolási vagy orvosi tanácsot.
Haladás és edzések
Testsúly mozgóátlagokkal, hidratálás, alvás, edzések és mellékhatásminták, plusz nyomtatható haladásjelentés.
05 / Funkciók
Az Ön életvitelére építve.
01
Adag
Beadási hely-váltogatás térképe
A testtérkép beállítható helyekkel megmutatja, hová adta be legutóbb az injekciót, hogy követhesse orvosa váltogatási útmutatását.
Így működiktrackpepPélda
Beadási hely-váltogatás térképe
okt. 20.Válasszon ki egy testterületet a példa injekciós rekordok megtekintéséhez.
Ezen a területen nincs példa befecskendezésre.
Példa
02
Étel
Étkezés rögzítése
Fotózza le vagy írja le az ételt. A TrackPep megbecsüli a kalóriát és a fehérjét, Ön pedig mentés előtt átnézi és szerkeszti.
Így működiktrackpepPélda
Étel
okt. 20.
Fotózd leCsicseriborsó saláta420 kcal
Példabecslés. Mentés előtt tekintse át.
Vonalkód beolvasásaÍrd le
Példa
03
Edzés
Edzés
Rögzítse az erősítő edzéseket, sorozatokat és ismétléseket. Tekintse meg korábbi üléseit.
Így működiktrackpepPélda
Edzés
okt. 20.Rögzítse az erősítő edzéseket, sorozatokat és ismétléseket. Tekintse meg korábbi üléseit.
| # | Súly | Ism. | Sorozat befejezése |
|---|---|---|---|
| 1 | 20 kg | 10 | |
| 2 | 20 kg | 10 | |
| 3 | 20 kg | 10 |
Példa
04
Haladás
Összegezze a hetemet
Az elmentett rekordok összefoglalása. Nincs orvosi értelmezés.
Így működiktrackpepPélda
Összegezze a hetemet
okt. 20.4 hét2 rekordok
Az elmentett rekordok összefoglalása. Nincs orvosi értelmezés.
Kalória420 kcalVíz250 ml
Példa
05
Ma
Az Ön műszerfala. A te választásod.
Válassza ki, hogy mely nyomkövetők jelenjenek meg az irányítópulton.
Így működiktrackpepPélda
Ma
okt. 20.Legutóbbi2 rekordokAz elmentett rekordok összefoglalása. Nincs orvosi értelmezés.
Legutóbbi
- Csicseriborsó saláta420 kcal
- Víz250 ml
Példa