अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
आम सवालों के संक्षिप्त जवाब।
क्या TrackPep मुफ़्त है?
हाँ—एक मुफ़्त प्लान उपलब्ध है, जिसमें खुराक, दुष्प्रभाव, वज़न के रुझान, हाइड्रेशन और इन्वेंटरी दर्ज करने की पर्याप्त सीमा है। असीमित ट्रैकिंग और उन्नत सुविधाएँ चाहने वाले यूज़र के लिए सशुल्क प्लान भी उपलब्ध है।
क्या मेरा डेटा निजी रहता है?
बिल्कुल। आपका डेटा भेजे और संग्रहित किए जाते समय एन्क्रिप्ट रहता है। पंक्ति-स्तरीय सुरक्षा के कारण कोई दूसरा यूज़र इसे नहीं देख सकता, और हम आपका डेटा कभी बेचते या साझा नहीं करते। पूरी जानकारी के लिए सुरक्षा पेज देखें।
मैं किन कंपाउंड को ट्रैक कर सकता हूँ?
आप कोई भी कंपाउंड दर्ज कर सकते हैं—GLP-1 दवाएँ (semaglutide, tirzepatide, retatrutide, liraglutide), पेप्टाइड (BPC-157, TB-500, ipamorelin, GH सीक्रेटागॉग, मेलानोकॉर्टिन), SARMs, हार्मोन और कस्टम कंपाउंड। लाइब्रेरी में अर्ध-आयु और Tmax संदर्भ डेटा वाला पहले से तैयार कैटलॉग शामिल है।
री-कंस्टीट्यूशन कैलकुलेटर क्या है?
शीशी में मौजूद mg, BAC water की मात्रा और लक्षित खुराक दर्ज करें; कैलकुलेटर बताएगा कि U-100 सिरिंज में ठीक कितनी यूनिट भरनी हैं। साइन अप की ज़रूरत नहीं—/tools/reconstitution-calculator पर इसका मुफ़्त उपयोग करें।
क्या आप चिकित्सीय सलाह देते हैं?
नहीं। TrackPep केवल रिकॉर्ड रखने और संदर्भ देखने का टूल है। कंपाउंड के सभी विवरण शैक्षिक हैं और उन पर चिकित्सकीय समीक्षा लंबित होने का चिह्न लगा है। कोई भी प्रोटोकॉल शुरू करने या बदलने से पहले हमेशा लाइसेंस प्राप्त स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सलाह लें।
दैनिक क्विज़ क्या है?
हर दिन पेप्टाइड, GLP-1 दवाओं, दीर्घायु और बायोहैकिंग पर बिना किसी तय क्रम के 5 सवाल मिलते हैं। उनके जवाब दें, लगातार दिनों की शृंखला बनाएँ और ट्रैकिंग के साथ अपना ज्ञान बढ़ाएँ। सवाल स्थिर और शैक्षिक हैं—इनमें निजी डेटा शामिल नहीं होता।
इंजेक्शन साइट रोटेशन कैसे काम करता है?
रोटेशन मैप आपके शरीर को 10 ज़ोन में बाँटता है (पेट × 4, जांघ × 2, बांह × 2, नितंब × 2)। ऐप दिखाता है कि आपने हाल ही में कौन से ज़ोन दर्ज किए, ताकि आप एक नज़र में देख सकें कि कहाँ लंबे समय से इंजेक्शन नहीं लिया और खुद रोटेशन कर सकें। जगह आप चुनते हैं — ऐप सिर्फ़ रिकॉर्ड रखता है।
क्या मैं अपना डेटा निर्यात कर सकता हूँ?
हाँ। आप सेटिंग्स से किसी भी समय अपना डेटा हटा या निर्यात कर सकते हैं। निर्यात की गई JSON फ़ाइल में दर्ज की गई सभी खुराकें, दुष्प्रभाव, वज़न की प्रविष्टियाँ और हाइड्रेशन लॉग शामिल होते हैं।
क्या मोबाइल ऐप उपलब्ध है?
हाँ—TrackPep Expo के ज़रिए iOS और Android पर उपलब्ध है। मोबाइल ऐप में वेब संस्करण वाली सभी सुविधाएँ हैं: खुराक दर्ज करना, साइट रोटेशन, दुष्प्रभाव ट्रैकिंग, वज़न, हाइड्रेशन, इन्वेंटरी, क्विज़ और टूल्स।
लगातार दिनों की शृंखला कैसे काम करती है?
क्विज़ की शृंखला उन लगातार दिनों को गिनती है जिनमें आप दैनिक क्विज़ पूरी करते हैं। एक दिन छूटने पर गिनती फिर से शुरू होती है। इसकी गणना आपके quiz_answers इतिहास से होती है और यह सभी डिवाइस पर सिंक होती है।