İlaçlar ve takviyeler
Öğünlerinize uyum sağlayan ilaç hatırlatma uygulaması
Reçeteli ve reçetesiz ilaçlar, vitaminler ve takviyeler tek bir günlük listede. Her biri için öğünden önce, öğünle birlikte veya sonra seçeneğini belirleyin, zamanı geldiğinde hatırlatma alın ve tek dokunuşla kaydedin.
Kısa yanıt
TrackPep, iPhone, Android ve web için ücretsiz bir ilaç hatırlatma uygulamasıdır. Reçeteli ya da reçetesiz her ilacı veya takviyeyi, kahvaltıdan önce veya yatmadan önce gibi etiketinde belirtilen kullanım zamanıyla eklersiniz. Uygulama o zamanlarda size hatırlatır. Tek dokunuşla alındı veya atlandı olarak kaydeder, paylaşabileceğiniz bir kullanım geçmişi oluşturursunuz.
Bugün
23 Ekim Cuma
Aç karnına
Kahvaltıyla birlikte
Yatmadan önce
Bu hafta
Bir bakışta
- Fiyat
- Toplam 3 ilaç ve takviyeye kadar ücretsiz. Pro ile sınır kalkar.
- Platformlar
- Tek hesapla iPhone, Android ve web. Mobilde misafir olarak başlayın.
- Kullanım zamanı
- Öğünden önce, öğünle birlikte veya sonra, aç karnına, yatmadan önce ya da herhangi bir zamanda.
- Kullanım planları
- Günde 8 defaya kadar, haftanın seçili günlerinde, birkaç günde bir veya gerektiğinde.
- Kayıt
- Tek dokunuşla alındı veya atlandı olarak saatiyle kaydedilir.
- Gizlilik
- Verileriniz hesabınızla eşitlenir, şifrelenir, asla satılmaz ve reklam amacıyla kullanılmaz.
01 / Nasıl çalışır?
Üç adımda kurun, gerisi arka planda yürüsün
Kullandıklarınızı ekleyin
Adını, etikette yazan etken madde miktarını ve formunu girin: tablet, kapsül, yumuşak kapsül, sıvı, çiğnenebilir jel, damla, sprey veya bant. Ürünleri reçeteye veya takviye grubuna göre gruplandırın.
Etiketteki kullanım zamanını girin
Öğünden önce, öğünle birlikte veya sonra, aç karnına ya da yatmadan önce seçeneklerinden birini seçin. Ardından reçeteyi yazan hekimin veya etiketin belirttiği saatleri ve günleri girin. Hatırlatmalar bu plana göre gelir.
Aldığınızda dokunun
Bir dokunuşla dozu alındı, diğer seçenekle atlandı olarak işaretleyin. Geçmişiniz, plana uyumunuz ve seriniz otomatik güncellenir. Kayıtlarınızı randevunuza götürebilirsiniz.
02 / Neler sunar?
Günlük ilaç düzeninize uyacak şekilde tasarlandı
Öğünlere göre zamanlama
Kahvaltıdan önce, akşam yemeğiyle birlikte, aç karnına veya yatmadan önce. Bugün ekranı listenizi kullanım zamanına göre gruplar, böylece listeniz gününüzün akışına uyar.
Reçeteler ve takviye grupları
Ürünleri reçeteyi yazan hekime veya rutininize göre, örneğin Dr. Lee reçetesi ya da Sabah takviyeleri adıyla gruplandırın. Gruplara renk vererek kalabalık listeleri kolayca takip edin.
Kontrolü sizde olan hatırlatmalar
Her ürün için belirlediğiniz saatlerde bildirim alın. Pro, bir dozu işaretlemediğinizde ek hatırlatmalar gönderir.
Tek dokunuşla alındı veya atlandı
Bugün ekranında her dozu tek dokunuşla işaretleyin. Atlandı seçeneği bir başarısızlık değil, olanı yansıtan bir kayıttır. Her iki durum da saatiyle saklanır.
Plana uyum geçmişi ve seriler
Hangi günleri tamamladığınızı görün ve serinizi sürdürün. Pro tüm geçmişinizi saklar ve dışa aktarma özelliği sunar.
Enjeksiyonlarınızla bir arada
GLP-1 ve peptit dozları, öğünler, su, kilo ve antrenmanlar aynı uygulamada. Her şey tek zaman çizelgesinde.
03 / Seçim rehberi
İyi bir ilaç hatırlatma uygulaması neler yapmalı?
Yalnızca saati değil, etiketteki kullanım zamanını da dikkate almalı
Etiketlerde yemekle birlikte veya aç karnına alınması belirtilir. Öğünleri dikkate alan bir uygulama bu talimatları korur.
Farklı kullanım düzenlerini desteklemeli
Günde iki kez, yalnızca hafta içi, gün aşırı, gerektiğinde alınan ilaçlar ve haftalık enjeksiyonlar aynı listede yer alabilmeli.
Tek dokunuşla kayıt tutmayı sağlamalı
Bir dozu kaydetmek zahmetliyse kayıtlar zamanla doğruluğunu kaybeder. Hem alınan hem de atlanan dozlar hızla kaydedilebilmeli.
Başkalarına gösterebileceğiniz bir geçmiş tutmalı
Alınan ve atlanan dozların tarihli kaydı, eczacınızla ilaçlarınızı gözden geçirirken veya doktor randevusunda işe yarar.
Verilerinize saygı duymalı
Sağlık kayıtları asla reklam gelirine kaynak olmamalı. Verilerin nerede saklandığını, dışa aktarılıp aktarılamadığını ve nasıl silineceğini kontrol edin.
İşlevinin sınırlarını aşmamalı
Bir hatırlatma uygulaması planınızı kaydetmeli, değiştirmemeli. Doz, etkileşimler ve unutulan dozlarla ilgili kararlar eczacınızın veya ilacı reçete eden hekimin alanıdır.
04 / Tek uygulama
Her iş için ayrı bir uygulama kullanmaya son verin
Haftalık enjeksiyon kullananların çoğu her gün ilaç veya takviye de alıyor. TrackPep, bunları öğünler, su ve antrenmanlarla birlikte tek bir Bugün ekranında toplar.
- Hap hatırlatıcısı
- Takviye takibi
- Enjeksiyon kaydı
- Beslenme günlüğü
- Su takibi
- Antrenman kaydı
TrackPep neleri yapmaz?
TrackPep, girdiğiniz planı hatırlatır ve işaretlediklerinizi kaydeder. Doz önermez, ilaç veya takviye etkileşimlerini kontrol etmez, hap saymaz ve atlanan bir dozdan sonra ne yapmanız gerektiğini söylemez. Bu sorular için doğru kaynaklar eczacınız, reçeteyi yazan hekiminiz ve ilacın kullanma talimatıdır.
Sorular
- İlacımı yemekten önce veya sonra almamı hatırlatabilir mi?
- Evet. Her ilaç için bir kullanım zamanı belirlenir: yemekten önce, yemekle birlikte, yemekten sonra, aç karnına, yatmadan önce veya herhangi bir zaman. Rutininize uygun hatırlatma saatlerini siz seçersiniz.
- Günde iki kez veya gün aşırı alınan ilaçlar için kullanılabilir mi?
- Evet. Günde en fazla 8 kez olacak şekilde ayarlayın, haftanın belirli günlerini seçin, birkaç günde bir tekrarlayın veya sürekli hatırlatma almamak için gerektiğinde kullanıldığını belirtin.
- Bakımımla ilgilenen kişi veya doktorum kayıtları görebilir mi?
- TrackPep'te bakım verenlerle ortak kullanılan hesaplar yoktur. Pro, randevunuza götürebileceğiniz veya kendiniz paylaşabileceğiniz yazdırılabilir bir rapor ve verileri dışa aktarma özelliği sunar.
- TrackPep ücretsiz mi?
- Evet. Ücretsiz plan, hatırlatmalarla birlikte toplam 3 aktif ilaç ve takviyeyi kapsar. Pro bu sınırı kaldırır; ek hatırlatmalar, tüm plana uyum geçmişi ve veri dışa aktarma özelliklerini sunar.
- TrackPep ilaç veya takviye etkileşimlerini kontrol eder mi?
- Hayır. TrackPep bir hatırlatma ve kayıt tutma aracıdır. Özellikle reçeteli bir ilacın yanında takviye kullanmaya başladığınızda, etkileşimleri eczacınıza veya reçeteyi yazan hekiminize sorun.
- Hapları ve GLP-1 enjeksiyonlarını aynı uygulamada takip edebilir miyim?
- Evet. Günlük haplar ve takviyeler, haftalık GLP-1 veya peptit enjeksiyonlarıyla aynı Bugün ekranında yer alır. Öğünler, su, kilo ve antrenmanlar da yanlarındadır.
Okumaya devam edin
Haplarınız, takviyeleriniz ve enjeksiyonlarınız tek listede.
Toplam 3 ilaç ve takviyeye kadar ücretsiz. iPhone, Android ve web.
Ücretsiz hesap oluşturun
TrackPep bir hatırlatma ve kayıt tutma aracıdır. Herhangi bir hastalığa tanı koymaz veya tedavi etmez, doz ya da kullanım zamanı önermez, etkileşimleri kontrol etmez ve eczacı veya yetkili bir sağlık uzmanının tavsiyesinin yerini tutmaz. Reçete etiketinize ve kullanma talimatına uyun.