Doz kaydı
Her dozu madde, miktar, enjeksiyon bölgesi, saat ve notlarla kaydedin. Geriye dönük giriş yapın, aranabilir bir geçmiş tutun ve bir doz kaçmasın diye hatırlatıcı kurun.
TrackPep
Özellikler
Peptid veya GLP-1 rutininde takip ettiğiniz her şey, ayrıca yemek, antrenman ve ilerleme. Reklam yok.
trackpepÖrnek
Bugün
20 EkiSon kayıtlar2 kayıtlarıKaydettiğiniz kayıtların özeti. Tıbbi yorum yok.
Son kayıtlar
- Nohut salatası420 kcal
- Su250 ml
Örnek
Flakonlar ve stok
Elinizdeki flakonların basit bir listesini güç, parti numarası ve son kullanma tarihiyle tutun.
Bölge rotasyonu haritası
Yapılandırılabilir bölgelere sahip bir vücut haritası en son nereye enjekte ettiğinizi gösterir; böylece hekiminizin rotasyon yönergelerini izleyebilirsiniz.
Yapay zekâ ile yemek kaydı
Fotoğraf çekin veya bir öğünü anlatın. TrackPep kalori ve proteini tahmin eder; kaydetmeden önce siz gözden geçirip düzenlersiniz.
PepBot
Kendi kayıtlarınız hakkında sade bir dille soru sorun. PepBot kayıtlarınızı özetler. Doz veya tıbbi tavsiye vermez.
İlerleme ve antrenmanlar
Hareketli ortalamalı kilo, su tüketimi, uyku, antrenmanlar ve yan etki örüntüleri, ayrıca yazdırılabilir bir ilerleme raporu.
05 / Özellikler
Yaşam tarzınıza göre inşa edildi.
01
Doz
Bölge rotasyonu haritası
Yapılandırılabilir bölgelere sahip bir vücut haritası en son nereye enjekte ettiğinizi gösterir; böylece hekiminizin rotasyon yönergelerini izleyebilirsiniz.
Nasıl çalıştığını görtrackpepÖrnek
Bölge rotasyonu haritası
20 EkiÖrnek enjeksiyon kayıtlarını görmek için bir vücut bölgesi seçin.
Bu alanda örnek enjeksiyon kaydedilmemiştir.
Örnek
02
Yemek
Öğün kaydet
Fotoğraf çekin veya bir öğünü anlatın. TrackPep kalori ve proteini tahmin eder; kaydetmeden önce siz gözden geçirip düzenlersiniz.
Nasıl çalıştığını görtrackpepÖrnek
Yemek
20 Eki
Fotoğrafını çekNohut salatası420 kcal
Örnek tahmin. Kaydetmeden önce inceleyin.
Barkod taraYazarak anlat
Örnek
03
Antrenman
Antrenman
Güç antrenmanlarını, setlerini ve tekrarlarını kaydedin. Önceki oturumlarınıza bakın.
Nasıl çalıştığını görtrackpepÖrnek
Antrenman
20 EkiGüç antrenmanlarını, setlerini ve tekrarlarını kaydedin. Önceki oturumlarınıza bakın.
| # | Ağırlık | Tekrar | Bir seti tamamla |
|---|---|---|---|
| 1 | 20 kg | 10 | |
| 2 | 20 kg | 10 | |
| 3 | 20 kg | 10 |
Örnek
trackpepÖrnek
Haftamı gözden geçir
20 EkiHafta 42 kayıtları
Kaydettiğiniz kayıtların özeti. Tıbbi yorum yok.
Kalori420 kcalSu250 ml
Örnek
05
Bugün
Kontrol paneliniz. Seçiminiz.
Kontrol panelinizde hangi izleyicilerin görüneceğini seçin.
Nasıl çalıştığını görtrackpepÖrnek
Bugün
20 EkiSon kayıtlar2 kayıtlarıKaydettiğiniz kayıtların özeti. Tıbbi yorum yok.
Son kayıtlar
- Nohut salatası420 kcal
- Su250 ml
Örnek