TrackPep
Časté otázky
Stručné odpovede na bežné otázky.
01
Je TrackPep bezplatný?
Áno. K dispozícii je plán zadarmo so záznamom dávok, liekoviek, striedaním miest, sledovaním nežiaducich účinkov a denným limitom AI. Pro pridáva desaťnásobok AI, neobmedzený počet látok, celú históriu a trendy a tlačiteľnú správu s exportom.
02
Sú moje údaje súkromné?
Začnite ako hosť na mobile. Prihláste sa pre prístup na web a synchronizáciu. Odstráňte svoj účet v Nastaveniach; export je dostupný s Pro. Funkcie AI odosielajú požiadavky poskytovateľovi. Používajte ich iba vtedy, keď sa rozhodnete.
03
Ktoré látky môžem sledovať?
Môžete zapisovať GLP-1 (semaglutid, tirzepatid, retatrutid, liraglutid), peptidy (BPC-157, TB-500, ipamorelín a ďalšie), hormóny a vlastné látky. Knižnica obsahuje referenčné údaje o identite, polčase a regulačnom statuse. TrackPep zapisuje, čo rozhodli vy alebo váš lekár; látky ani dávky neodporúča.
04
Poskytujete lekárske odporúčania?
Nie. TrackPep je len nástroj na záznamy a referenciu. Popisy látok sú vzdelávacie. Pred začatím alebo zmenou akéhokoľvek protokolu sa vždy poraďte s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
05
Čo je denný kvíz?
Každý deň dostanete 5 náhodne vybraných otázok o peptidoch, GLP-1, dlhovekosti a biohackingu. Odpovedajte na ne, udržiavajte si sériu a rozširujte vedomosti počas sledovania protokolu. Otázky sú statické a vzdelávacie — nepoužívajú žiadne osobné údaje.
06
Ako funguje striedanie miest vpichu?
Mapa striedania rozdeľuje telo do 10 oblastí (brucho × 4, stehno × 2, rameno × 2, zadok × 2). Aplikácia ukazuje, ktoré oblasti ste zaznamenali naposledy, aby ste hneď videli, kam ste dlho neaplikovali, a mohli miesta striedať sami. Miesto si vyberáte vy — aplikácia vedie len záznam.
07
Môžem svoje údaje exportovať?
Áno. V Pro môžete dáta exportovať v Nastaveniach; účet môžete kedykoľvek zmazať v ľubovoľnom pláne. Export obsahuje zapísané dávky, nežiaduce účinky, záznamy hmotnosti a hydratácie vo formáte JSON.
08
Je k dispozícii mobilná aplikácia?
Áno. TrackPep je pre iPhone a Android aj na webe. Jeden účet synchronizuje dávky, liekovky, jedlo, tréningy a pokrok naprieč všetkými.
09
Ako fungujú série?
Séria v kvíze počíta po sebe nasledujúce dni, v ktorých dokončíte denný kvíz. Ak jeden deň vynecháte, séria sa vynuluje. Série sa vypočítavajú z vašej histórie quiz_answers a synchronizujú sa medzi zariadeniami.