Preskočiť na obsah
Začať zadarmo

Súkromný zdravotný denník

Vaše GLP-1, peptidy, tabletky a doplnky,
a všetko, čo tvorí váš deň.

Zaznamenajte dávky, tabletky, doplnky, jedlá, vodu aj tréningy za pár sekúnd. Pripomienky si načasujte podľa jedál. Majte prehľad o svojom dni aj pokroku za celé týždne v jednej aplikácii, ktorá chráni vaše súkromie.

Začať zadarmoAko to funguje

Bezplatný plán. Bez karty.

Stiahnuť v App StoreZískať v Google Play
trackpepUkážka

Dnes

20. 10.
NedávneZáznamy 2Súhrn záznamov, ktoré ste uložili. Žiadny lekársky výklad.
Nedávne
  • Cícerový šalát420 kcal
  • Voda250 ml
Ukážka
Ukážka · iPhone / Android / Zobrazenie prehliadača
01 — TrackPepPridajte jedlo. Sledujte, ako sa váš deň mení.
TrackPep ukladá to, čo zapíšete. Nikdy nenavrhuje dávky ani nedáva lekárske rady.Export dát pomocou ProZačnite bez účtuiOS · AndroidWebové jazyky 30

02 / Ako funguje sledovanie

Vaše denné záznamy spolu.

Vyskúšajte deň s príkladmi záznamov. Nič sa neukladá na účet.

Preskočiť prehliadku produktu ↓
trackpepUkážka

Dnes

20. 10.
NedávneZáznamy 2Súhrn záznamov, ktoré ste uložili. Žiadny lekársky výklad.
Nedávne
  • Cícerový šalát420 kcal
  • Voda250 ml

03 / Jedna aplikácia namiesto šiestich

Vaša rutina. Jedna časová os.

Jedlo, cvičenie, pohár vody. Popri záznamoch, ktoré už vediete.

Dávka
Jedlo
Tréning
Voda
p.TrackPepDenník

04 / Lieky a doplnky

Tablety, doplnky, peptidy. Jedna aplikácia.

Ranný liek na predpis, vitamín D s raňajkami, horčík pred spaním aj týždenná injekcia v jednom zozname. Pripomienky sa riadia tvojím jedálničkom, jedným ťuknutím zaznamenáš užitie a séria dní sa počíta automaticky.

  • Pred jedlom, počas jedla alebo po ňom
  • Zoskupené podľa predpisu alebo kombinácie doplnkov
  • Užité alebo vynechané jedným ťuknutím
  • Zadarmo až do 3 liekov

Namiesto šiestich samostatných aplikácií

  • Pripomienky užívania liekov
  • Sledovanie doplnkov
  • Záznamy injekcií
  • Stravovací denník
  • Sledovanie pitného režimu
  • Tréningový denník
Preskúmať pripomienky užívania liekovSledovanie doplnkov

Dnes

piatok 23. októbra

Ukážka
Lieky a doplnkyUžité: 3 z 5
12 dní v rade

Nalačno

S raňajkami

Pred spaním

Tento týždeň

Ukážkový deň. Nič sa neukladá.

05 / Funkcie

Postavený podľa toho, ako žijete.

01

Dávka

Mapa striedania miest

Mapa tela s nastaviteľnými miestami ukazuje, kam ste naposledy aplikovali injekciu, aby ste sa mohli držať pokynov lekára k striedaniu.

Ako to funguje
trackpepUkážka

Mapa striedania miest

20. 10.

Vyberte oblasť tela, aby ste videli príklady záznamov injekcií.

V tejto oblasti nebol zaznamenaný žiadny príklad injekcie.

Ukážka
02

Jedlo

Zaznamenať jedlo

Odfoťte jedlo alebo ho opíšte. TrackPep odhadne kalórie a bielkoviny a vy výsledok pred uložením skontrolujete a upravíte.

Ako to funguje
trackpepUkážka

Jedlo

20. 10.
Príklad obeda: miska s cícerom, zeleninou a quinoa.Odfotiť
Cícerový šalát420 kcal

Príklad odhadu. Pred uložením skontrolujte.

Naskenovať čiarový kódOpísať jedlo
Ukážka
03

Tréning

Tréning

Zaznamenajte si silové tréningy, série a opakovania. Pozrite si svoje predchádzajúce relácie.

Ako to funguje
trackpepUkážka

Tréning

20. 10.
Tréning

Zaznamenajte si silové tréningy, série a opakovania. Pozrite si svoje predchádzajúce relácie.

#VáhaOpak.Dokončiť sériu
120 kg10
220 kg10
320 kg10
Ukážka
04

Pokrok

Zhrnúť môj týždeň

Súhrn záznamov, ktoré ste uložili. Žiadny lekársky výklad.

Ako to funguje
trackpepUkážka

Zhrnúť môj týždeň

20. 10.
Týždeň 4Záznamy 2

Súhrn záznamov, ktoré ste uložili. Žiadny lekársky výklad.

Kalórie420 kcalVoda250 ml
Ukážka
05

Dnes

Váš prístrojový panel. Vaša voľba.

Vyberte, ktoré sledovače sa zobrazia na vašom informačnom paneli.

Ako to funguje
trackpepUkážka

Dnes

20. 10.
NedávneZáznamy 2Súhrn záznamov, ktoré ste uložili. Žiadny lekársky výklad.
Nedávne
  • Cícerový šalát420 kcal
  • Voda250 ml
Ukážka

06 / Bezpečnosť a súkromie

Vaše záznamy. Vaše rozhodnutia.

Začnite ako hosť na mobile. Prihláste sa pre prístup na web a synchronizáciu. Odstráňte svoj účet v Nastaveniach; export je dostupný s Pro.

Ako nakladáme s vašimi údajmi
  • TrackPep ukladá to, čo zapíšete. Nikdy nenavrhuje dávky ani nedáva lekárske rady.
  • Export dát pomocou Pro
  • Odstránenie účtu v Nastaveniach
  • Funkcie AI odosielajú požiadavky poskytovateľovi. Používajte ich iba vtedy, keď sa rozhodnete.
Ochrana súkromia

07 / PepBot

Asistent, ktorý pozná vaše záznamy.

Pýtajte sa na svoje vlastné záznamy zrozumiteľnou rečou. PepBot zhŕňa vaše záznamy. Neradí s dávkovaním ani s liečbou.

PepBot je informačný asistent pre vaše vlastné záznamy. Nikdy neposkytuje lekárske rady ani rady k dávkovaniu. Vždy sa poraďte s lekárom s príslušnou licenciou.

PepBotPríklad konverzácie – žiadna živá požiadavka AI.

V tomto ukážkovom týždni je zapísaný spánok z piatich nocí. Pri dvoch nociach záznam chýba. Chýbajúci záznam neznamená, že ste nespali.

08 / Porovnaj

Nájdite to správne pre vašu rutinu.

Skontrolované 20. októbra 2026. Funkcie a ceny sa môžu zmeniť; skontrolujte každý aktuálny inzerát.

01

TrackPep vs Shotsy

Porovnaj02

TrackPep vs Regimen

Porovnaj03

TrackPep vs PeptIQ

Porovnaj04

TrackPep vs Pep AI

Porovnaj

09 / TrackPep

Jednoduchý a férový cenník.

Jedno predplatné pre web, iOS aj Android. Bez ponúk drahších variantov.

Bezplatný

$0navždy 

Základné funkcie bezplatne a navždy.

  • Až 3 aktívne látky
  • Až 3 liekov a výživových doplnkov s pripomienkami
  • Neobmedzené zapisovanie dávok
  • Záznam miest vpichu
  • Záznam vedľajších účinkov
  • Záznam váhy
  • Záznam vody s denným cieľom
  • História dávok za 30 dní
  • Zapisovanie jedla s AI a PepBot s denným limitom
Začať bezplatne

Pro

$7.99/ mesiacUSD 

Všetko z Free, plus desaťnásobok AI.

  • 30 skenov fotiek jedla, 100 popisov jedál a 100 chatov s PepBotom denne.
  • Zadarmo sleduje až 3 aktívne látky. Pro nemá limit.
  • Bezplatná verzia umožňuje sledovať až 3 položiek. Pro nemá limit a pridáva opakované pripomienky aj kompletný kalendár užívania.
  • Celá história namiesto 30 dní, plus trendy váhy a grafy.
  • Zoberte si správu o pokroku na stretnutie, alebo exportujte svoje záznamy.
Prejsť na Pro

katalógové ceny v USD. Miestne ceny a dane sú uvedené pri pokladni.

Časté otázky.

Poskytuje TrackPep lekárske odporúčania?
Nie. TrackPep je len nástroj na záznamy a informácie. Nestanovuje diagnózy, nepredpisuje ani neodporúča dávky a jeho AI vám nepovie, či liečba funguje. Pri lekárskych rozhodnutiach sa vždy poraďte s lekárom s príslušnou licenciou.
Sú moje údaje súkromné?
Začnite ako hosť na mobile. Prihláste sa pre prístup na web a synchronizáciu. Odstráňte svoj účet v Nastaveniach; export je dostupný s Pro. Funkcie AI odosielajú požiadavky poskytovateľovi. Používajte ich iba vtedy, keď sa rozhodnete.
Môžem predplatné kedykoľvek zrušiť?
Áno. Na webe otvorte Upgrade a zvoľte Spravovať predplatné, čím zrušíte predplatné v platobnom portáli. Ak ste predplatné uzavreli v aplikácii pre iPhone alebo Android, zrušte ho v predplatných App Store alebo Google Play. Pro vám zostane do konca zaplateného obdobia.
Je TrackPep bezplatný?
Áno. K dispozícii je plán zadarmo so záznamom dávok, liekoviek, striedaním miest, sledovaním nežiaducich účinkov a denným limitom AI. Pro pridáva desaťnásobok AI, neobmedzený počet látok, celú históriu a trendy a tlačiteľnú správu s exportom.
Môžem svoje údaje exportovať?
Áno. V Pro môžete dáta exportovať v Nastaveniach; účet môžete kedykoľvek zmazať v ľubovoľnom pláne. Export obsahuje zapísané dávky, nežiaduce účinky, záznamy hmotnosti a hydratácie vo formáte JSON.
Je k dispozícii mobilná aplikácia?
Áno. TrackPep je pre iPhone a Android aj na webe. Jeden účet synchronizuje dávky, liekovky, jedlo, tréningy a pokrok naprieč všetkými.

Začnite svoj denník ešte dnes

Zadarmo na začiatok, na iPhone, Androide a webe.

Začať zadarmo
Stiahnuť v App StoreZískať v Google Play