Obat & suplemen
Aplikasi pengingat obat yang mengikuti waktu makan Anda
Obat resep, obat bebas, vitamin, dan suplemen dalam satu daftar harian. Atur tiap item sebelum, saat, atau sesudah makan, dapatkan pengingat pada waktu yang tepat, lalu catat dengan satu ketukan.
Jawaban singkat
TrackPep adalah aplikasi pengingat obat gratis untuk iPhone, Android, dan web. Tambahkan setiap obat resep, obat bebas, atau suplemen beserta waktu penggunaan pada labelnya, seperti sebelum sarapan atau menjelang tidur, lalu dapatkan pengingat pada waktu tersebut. Satu ketukan mencatat obat yang digunakan atau dilewati, membentuk riwayat kepatuhan yang bisa Anda bagikan.
Hari ini
Jumat, 23 Oktober
Perut kosong
Saat sarapan
Sebelum tidur
Minggu ini
Sekilas
- Harga
- Gratis hingga 3 obat dan suplemen. Pro menghapus batas ini.
- Platform
- iPhone, Android, dan web dengan satu akun. Mulai sebagai tamu di aplikasi seluler.
- Waktu konsumsi
- Sebelum, saat, atau sesudah makan, saat perut kosong, sebelum tidur, atau kapan saja.
- Jadwal
- Hingga 8 kali sehari, pada hari tertentu setiap minggu, setiap beberapa hari, atau sesuai kebutuhan.
- Pencatatan
- Satu ketukan mencatat dosis yang dikonsumsi atau dilewati, beserta waktunya.
- Privasi
- Disinkronkan ke akun Anda, dienkripsi, tidak pernah dijual atau digunakan untuk iklan.
01 / Cara kerja
Tiga langkah, lalu berjalan di latar belakang
Tambahkan yang Anda konsumsi
Ketik nama, kekuatan sediaan sesuai label, dan bentuknya: tablet, kapsul, kapsul lunak, cairan, permen kenyal, tetes, semprot, atau koyo. Kelompokkan menurut resep atau rangkaian suplemen.
Salin waktu konsumsi dari label
Pilih sebelum, saat, atau sesudah makan, saat perut kosong, atau sebelum tidur, lalu atur jam dan hari sesuai petunjuk pemberi resep atau label. Pengingat mengikuti jadwal tersebut.
Ketuk saat Anda mengonsumsinya
Satu ketukan menandai dosis sudah dikonsumsi, ketukan lainnya menandainya dilewati. Riwayat, kepatuhan, dan jumlah hari berturut-turut diperbarui otomatis, dan catatan bisa Anda bawa saat konsultasi.
02 / Yang Anda dapatkan
Dirancang sesuai keseharian jadwal minum obat
Jadwal sesuai waktu makan
Sebelum sarapan, saat makan malam, saat perut kosong, atau sebelum tidur. Layar Hari ini mengelompokkan daftar berdasarkan waktu, sehingga mudah diikuti sepanjang hari.
Resep dan rangkaian suplemen
Kelompokkan menurut pemberi resep atau rutinitas, seperti Resep Dr. Lee atau Suplemen pagi, lalu beri kode warna agar daftar yang padat tetap mudah dibaca.
Pengingat yang Anda atur
Notifikasi pada waktu yang Anda tentukan untuk tiap item. Pro menambahkan pengingat lanjutan jika Anda belum menandai suatu dosis.
Satu ketukan untuk dikonsumsi atau dilewati
Tandai tiap dosis dari layar Hari ini dengan satu ketukan. Dilewati juga merupakan status yang valid, bukan kegagalan, dan keduanya disimpan beserta waktunya.
Riwayat kepatuhan dan hari berturut-turut
Lihat hari mana yang tuntas dan pertahankan jumlah hari berturut-turut. Pro menyimpan riwayat lengkap dan menyediakan ekspor.
Berdampingan dengan catatan suntikan
Dosis GLP-1 dan peptida, makanan, air minum, berat badan, dan latihan ada dalam satu aplikasi, sehingga semuanya tercatat dalam satu linimasa.
03 / Panduan memilih
Fitur yang perlu dimiliki aplikasi pengingat obat
Ikuti waktu pada label, bukan hanya jam
Label dapat menyebutkan penggunaan bersama makanan atau saat perut kosong. Aplikasi yang mendukung waktu makan menjaga petunjuk ini tetap sesuai.
Dukung beragam jadwal
Dua kali sehari, hanya hari kerja, dua hari sekali, sesuai kebutuhan, dan suntikan mingguan seharusnya bisa masuk dalam satu daftar.
Catat dengan satu ketukan
Jika mencatat dosis terasa merepotkan, catatan menjadi kurang akurat. Mencatat dosis yang digunakan maupun dilewati harus sama-sama cepat.
Simpan riwayat yang bisa ditunjukkan
Catatan bertanggal tentang obat yang digunakan dan dilewati berguna saat meninjau obat bersama apoteker atau berkonsultasi dengan dokter pemberi resep.
Lindungi data Anda
Catatan kesehatan tidak seharusnya digunakan untuk mendanai iklan. Periksa lokasi penyimpanan data, apakah data bisa diekspor, dan cara menghapusnya.
Tetap sesuai fungsinya
Aplikasi pengingat seharusnya mencatat rencana Anda, bukan mengubahnya. Keputusan tentang dosis, interaksi obat, dan dosis yang terlewat perlu dibahas dengan apoteker atau dokter pemberi resep.
04 / Satu aplikasi
Gantikan tumpukan aplikasi dengan fungsi terpisah
Kebanyakan orang yang menggunakan suntikan mingguan juga mengonsumsi sesuatu setiap hari. TrackPep menampilkan keduanya di satu layar Hari ini, bersama makanan, air minum, dan latihan.
- Pengingat minum obat
- Pencatat suplemen
- Catatan suntikan
- Jurnal makanan
- Pencatat minum air
- Catatan latihan
Yang tidak dilakukan TrackPep
TrackPep mengingatkan jadwal yang Anda masukkan dan mencatat yang Anda tandai. Aplikasi ini tidak menyarankan dosis, memeriksa interaksi obat atau suplemen, menghitung pil, atau memberi tahu tindakan setelah dosis terlewat. Apoteker, pemberi resep, dan brosur informasi pasien adalah sumber yang tepat untuk pertanyaan tersebut.
Pertanyaan
- Bisakah aplikasi mengingatkan saya minum obat sebelum atau sesudah makan?
- Ya. Setiap obat memiliki pengaturan waktu penggunaan: sebelum makan, saat makan, sesudah makan, saat perut kosong, menjelang tidur, atau kapan saja. Anda memilih waktu pengingat yang sesuai dengan rutinitas Anda.
- Apakah aplikasi mendukung obat yang digunakan dua kali sehari atau dua hari sekali?
- Ya. Atur hingga 8 kali sehari, pilih hari tertentu dalam seminggu, ulangi setiap beberapa hari, atau tandai item sebagai sesuai kebutuhan agar pengingatnya tidak mengganggu.
- Bisakah pendamping atau dokter saya melihat catatannya?
- TrackPep tidak menyediakan akun bersama untuk pendamping. Pro mencakup laporan yang bisa dicetak dan ekspor data untuk Anda bawa saat konsultasi atau bagikan sendiri.
- Apakah TrackPep gratis?
- Ya. Paket gratis mencakup hingga 3 obat dan suplemen aktif beserta pengingatnya. Pro menghapus batas ini serta menambahkan pengingat lanjutan, riwayat kepatuhan lengkap, dan ekspor data.
- Apakah TrackPep memeriksa interaksi obat atau suplemen?
- Tidak. TrackPep adalah alat pengingat dan pencatatan. Tanyakan kepada apoteker atau pemberi resep tentang interaksi, terutama saat menambahkan suplemen ke obat resep.
- Bisakah saya mencatat pil dan suntikan GLP-1 dalam satu aplikasi?
- Ya. Pil dan suplemen harian tampil di layar Hari ini yang sama dengan suntikan GLP-1 atau peptida mingguan, bersama makanan, air minum, berat badan, dan latihan.
Baca selanjutnya
Pil, suplemen, dan suntikan Anda, dalam satu daftar.
Gratis hingga 3 obat dan suplemen. iPhone, Android, dan web.
Buat akun gratis
TrackPep adalah alat pengingat dan pencatatan. Aplikasi ini tidak mendiagnosis atau mengobati kondisi apa pun, tidak merekomendasikan dosis atau waktu konsumsi, tidak memeriksa interaksi, dan tidak menggantikan saran apoteker atau tenaga medis berizin. Ikuti label resep dan brosur informasi obat Anda.