TrackPep
FAQ
Respostas rápidas para perguntas comuns.
01
O TrackPep é gratuito?
Sim. Há um plano gratuito com registro de doses, frascos, rodízio de locais, acompanhamento de efeitos colaterais e uma cota diária de IA. O Pro oferece dez vezes mais IA, compostos ilimitados, histórico completo com tendências e um relatório imprimível com exportação.
02
Meus dados são privados?
Comece como convidado no celular. Faça login para acesso à web e sincronização. Exclua sua conta em Configurações; a exportação está disponível com Pro. Os recursos de IA enviam solicitações a um provedor. Use-os apenas quando quiser.
03
Quais compostos posso rastrear?
Você pode registrar GLP-1 (semaglutida, tirzepatida, retatrutida, liraglutida), peptídeos (BPC-157, TB-500, ipamorelina e outros), hormônios e compostos personalizados. A biblioteca traz dados de referência sobre identidade, meia-vida e situação regulatória. O TrackPep registra o que você ou seu profissional de saúde decidiram; ele não recomenda compostos nem doses.
04
Vocês fornecem aconselhamento médico?
Não. O TrackPep é apenas uma ferramenta de registro e consulta. As descrições dos compostos são educativas. Consulte sempre um profissional de saúde habilitado antes de iniciar ou alterar qualquer protocolo.
05
O que é o quiz diário?
Todos os dias você recebe 5 perguntas aleatórias sobre peptídeos, GLP-1s, longevidade e biohacking. Responda, construa uma sequência e aprimore seus conhecimentos enquanto rastreia. As perguntas são estáticas e educacionais — nenhum dado pessoal envolvido.
06
Como funciona a rotação de locais de injeção?
O mapa de rodízio divide o corpo em 10 zonas (abdômen × 4, coxa × 2, braço × 2, glúteo × 2). O app mostra quais zonas você registrou mais recentemente, para você ver de relance onde não aplicou há mais tempo e fazer o rodízio. Você escolhe o local; o app guarda o registro.
07
Posso exportar meus dados?
Sim. Exporte seus dados em Ajustes com o Pro; você pode excluir sua conta a qualquer momento em qualquer plano. As exportações incluem doses registradas, efeitos colaterais, pesagens e registros de hidratação em JSON.
08
Existe um aplicativo móvel?
Sim. O TrackPep está no iPhone e no Android, além da web. Uma única conta sincroniza doses, frascos, refeições, treinos e progresso em todos eles.
09
Como funcionam as sequências?
A sequência do quiz acompanha os dias consecutivos em que você completa o quiz diário. Se você pular um dia, a sequência é redefinida. As sequências são calculadas a partir do seu histórico de respostas do quiz e sincronizadas entre dispositivos.